Por Lourdes Benegas
Algunas de nuestras estrellas favoritas como la mismísima Madona se avocan a hábitos extremistas como es el caso de dietas vegetarianas, ovo lácteas o macrobióticas combinadas con meditación y medicinas naturales. Otros, como por ejemplo Paul McCartney, siguen acarreando con malos hábitos como el alcohol, los excesos y largas noches de fiesta pero para contrarrestar los efectos de dichos hábitos (o para lavar culpas) incorporan a sus dietas diarias alimentos más sanos, de origen orgánico, toman postura en contra de las grasas trans y de los alimentos manipulados genéticamente. Hablemos un poco sobre la dieta macrobiótica también conocida entre las celebrities como “La dieta Zen”
Algunas de nuestras estrellas favoritas como la mismísima Madona se avocan a hábitos extremistas como es el caso de dietas vegetarianas, ovo lácteas o macrobióticas combinadas con meditación y medicinas naturales. Otros, como por ejemplo Paul McCartney, siguen acarreando con malos hábitos como el alcohol, los excesos y largas noches de fiesta pero para contrarrestar los efectos de dichos hábitos (o para lavar culpas) incorporan a sus dietas diarias alimentos más sanos, de origen orgánico, toman postura en contra de las grasas trans y de los alimentos manipulados genéticamente. Hablemos un poco sobre la dieta macrobiótica también conocida entre las celebrities como “La dieta Zen” - Referentes en el mundo de la música: Paul McCartney, algunos miembros de Kiss, Madonna y Christina Aguilera entre otros y otras.
- Referentes en el mundo del cine: Gwyneth Paltrow y Julia Roberts.
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